YSノート

今日は、おやつに、ガレノスの青汁マルチビタミンボーロを食べました。

食べるマルチビタミンが11種類含有されていて、健康的なおやつです。

一袋当り、68kcalと低カロリーで美味しいので、これほど嬉しいことも無いものです｡

他にも、違う味のボーロもあって、あっという間のおやつタイムです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　
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青汁マルチビタミンボーロ

今日は、ニトリでキッチンのカーテンを買いました。

グリーンの澄んだ色に別にレースまでついて、大変お買い得でした。

兄が来ていたので兄の車を利用し、大変便利でした｡

母がカーテンの色を選び、私も気に入って、キッチンの掃除に精が出ました。

　　　　　　　　　　　　　　　　
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カーテン

今日のお昼は、芋がゆとほうじ茶にしました。

芋粥はさつま芋の皮をむき、さいの目に切って、酢水につけ、あく抜きをしておきます｡

冷やご飯を水でぬめりを取り、軽く水気を切ります。

そして沸騰したお湯の中に、軽く水で洗ったさつま芋を入れ、少し柔らかくなったら、ご飯も入れ、煮込みます。

塩で味をつけ、梅干を添えて出来上がりです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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芋粥