http://ysnotes.net/ 日記や時事コラムなど。 ja http://ysnotes.net/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/yoshikosak_60.gif http://ysnotes.net/archives/925488.html 今日のお昼は、セサミアンパンとポテトフランスと明治のおいしい低脂肪乳を頂きました。 セサミアンパンは、わりと厚さは薄いのですが、ぎっしりと黒あんが詰まっていました。 明治のおいしい低脂肪乳は200ml当たり103kcalで、たんぱく質やカルシウムなどの栄養がぎゅ... yoshikosak 2009-07-06T12:59:35+09:00 食事
セサミアンパンは、わりと厚さは薄いのですが、ぎっしりと黒あんが詰まっていました。

明治のおいしい低脂肪乳は200ml当たり103kcalで、たんぱく質やカルシウムなどの栄養がぎゅっと詰まっていて、ヘルシーでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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ポテトフランス]]> http://ysnotes.net/archives/925412.html 『城田優』は、日本の俳優､タレントです。 あだ名は「ゆう」「ゆう兄」「しろたん」などです。 幼少の頃から芸能活動に興味をもっていました。 長身かつハーフ特有の顔立ちのため、演じる役柄が限定されるので、悔しい思いをしたそうです｡ 2009年1月からニッポン... yoshikosak 2009-07-06T11:14:28+09:00 ニュース
あだ名は「ゆう」「ゆう兄」「しろたん」などです。

幼少の頃から芸能活動に興味をもっていました。

長身かつハーフ特有の顔立ちのため、演じる役柄が限定されるので、悔しい思いをしたそうです｡

2009年1月からニッポン放送の「オールナイトニッポン」で月曜日のレギュラーパーソナリティとしても活躍中で先が楽しみな、期待の持てる若干23歳の青年です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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城田優

]]> http://ysnotes.net/archives/925391.html 『石原裕次郎』は、日本の俳優､歌手､石原軍団初代総師、石原プロモーション創始者です。 永遠の大スター（日本中が最も愛した男）と今現在なお言われています。 魅力的な容姿と破天荒ながら包容力溢れる心遣いで日本中の老若男女が憧れを抱きました｡ 東京都知事の石... yoshikosak 2009-07-06T10:56:15+09:00 ニュース
永遠の大スター（日本中が最も愛した男）と今現在なお言われています。

魅力的な容姿と破天荒ながら包容力溢れる心遣いで日本中の老若男女が憧れを抱きました｡

東京都知事の石原慎太郎の実弟でもあります。

交友関係が広いことでも有名で､必ず挨拶の時は立ち上がって握手をするところに、渡哲也は感激していましたが、そんな人間性の素晴らしい所に俳優として以外の石原裕次郎に皆が魅力を感じたのではないかと思われます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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石原裕次郎]]> http://ysnotes.net/archives/924479.html カルピスのLACLAC（ラクラク）を飲みました。 ディスカウントスーパーで買ったのですが、1本500mlが75kcalと低カロリーにしてあって、乳酸菌発酵りんご果汁と植物発酵アミノ酸の2つの恵みにカラダよろこぶと書いてあります｡ 喉ごしすっきりのカロリーオフ仕上げがなん... yoshikosak 2009-07-05T14:49:52+09:00 食事
ディスカウントスーパーで買ったのですが、1本500mlが75kcalと低カロリーにしてあって、乳酸菌発酵りんご果汁と植物発酵アミノ酸の2つの恵みにカラダよろこぶと書いてあります｡

喉ごしすっきりのカロリーオフ仕上げがなんとも嬉しいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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カルピス　ラクラク]]> http://ysnotes.net/archives/924436.html 今日のお昼は、『ピザ･トースト』とリプトン紅茶のオレンジ･ペコでした。 『ピザ･トースト』は、食パンにバターとレタスと薄切りのトマトと玉ねぎをのせ、マヨネーズをかけてさらにとろけるスライスチーズをのせます。 そして、トースターで3分程焼きます｡ オレンジ... yoshikosak 2009-07-05T13:32:02+09:00 食事
『ピザ･トースト』は、食パンにバターとレタスと薄切りのトマトと玉ねぎをのせ、マヨネーズをかけてさらにとろけるスライスチーズをのせます。

そして、トースターで3分程焼きます｡

オレンジ･ペコと共に美味しい昼食の一時でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ピザやピザトーストにぴったり雪印 　とろけるナチュラルチーズ（ピザ用）　100g


ピザ･トースト]]> http://ysnotes.net/archives/924342.html 『小栗旬』は、日本の俳優､声優です。 父親は、舞台監督の小栗哲家、兄の小栗了は、元俳優で小栗旬とも兄弟共演したことがあります。 趣味は野球と音楽鑑賞で、野球についてはチームのメンバー全員が社会人になり、集まることが難しくなったため、最近はほとんど試合が... yoshikosak 2009-07-05T11:28:11+09:00 ニュース
父親は、舞台監督の小栗哲家、兄の小栗了は、元俳優で小栗旬とも兄弟共演したことがあります。

趣味は野球と音楽鑑賞で、野球についてはチームのメンバー全員が社会人になり、集まることが難しくなったため、最近はほとんど試合ができないということです。

同世代の俳優とは広く親交があり、本人も「仲良く話せない人はいない」と発言しています。

それから、嵐の楽曲が大好きということで、同じ世代だろうという若さを感じる発言の数々に、大河ドラマ「天地人」の石田三成役の彼とは、全く違ういろんな素顔を見ることが出来そうで、楽しみです。

　　　　　　　　　　　　　　　
小栗旬写真集「High」


小栗旬



]]> http://ysnotes.net/archives/924336.html 『松下奈緒』は、日本の女優、モデル､ピアニスト、歌手です。 奈良県生駒市生まれ、兵庫県西市出身です。 高校在学中に音楽大学進学を決意します。 2004年日本テレビ系ドラマ「仔犬のワルツ」で、小学校6年生の時に観たドラマ「ロングバケーション」できっかけとな... yoshikosak 2009-07-05T11:16:39+09:00 ニュース
奈良県生駒市生まれ、兵庫県西市出身です。

高校在学中に音楽大学進学を決意します。

2004年日本テレビ系ドラマ「仔犬のワルツ」で、小学校6年生の時に観たドラマ「ロングバケーション」できっかけとなっていた女優活動を開始します。

2008年12月30日ＴＢＳ系「第50回日本レコード大賞」で司会を務め、目指していた音大ピアノ専攻も卒業し、それを仕事に生かし､これからも皆から愛される女優であって欲しいと願います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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松下奈緒

]]> http://ysnotes.net/archives/923549.html 今日は､近所に住む伯母が来ていたので昆布茶をお出ししました。 そしたら、それで元気が出たと言い喜んで、いったん家に戻って、成金饅頭（白あん）をわざわざ持ってきてくれました。 成金饅頭は、手亡豆や蜂蜜などが入っている高級品で、こんなに喜んでくれるなんて嬉... yoshikosak 2009-07-04T17:45:22+09:00
そしたら、それで元気が出たと言い喜んで、いったん家に戻って、成金饅頭（白あん）をわざわざ持ってきてくれました。

成金饅頭は、手亡豆や蜂蜜などが入っている高級品で、こんなに喜んでくれるなんて嬉しい思いがしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
四宮成金饅頭60g×15個入り 白餡 どら焼き


成金饅頭]]> http://ysnotes.net/archives/923544.html 今日は、きんかん・オリゴ糖シロップ「きんかんの雫」を水と氷で薄めて頂きました。 きんかんの実も入っていて、コップに一つ入れました。 きんかんの果汁が入っているので、なんともよい香りがして､味わいの一杯でした。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　... yoshikosak 2009-07-04T17:34:09+09:00 食事
きんかんの実も入っていて、コップに一つ入れました。

きんかんの果汁が入っているので、なんともよい香りがして､味わいの一杯でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
▼茶菓子【金柑（きんかん）】


きんかん]]> http://ysnotes.net/archives/923442.html 今日のお昼は、一銭よう食と麦茶を頂きました｡ まず、小麦粉を水で溶き、フライパンに流し込み、火が通ったらひっくり返して、醤油をぐるりとまわします。 その上に削り節と小口切りのねぎをのせ、つなぎに小麦粉を水で溶いたものをかけます。 裏返して、両面焼けた... yoshikosak 2009-07-04T15:36:39+09:00 食事
まず、小麦粉を水で溶き、フライパンに流し込み、火が通ったらひっくり返して、醤油をぐるりとまわします。

その上に削り節と小口切りのねぎをのせ、つなぎに小麦粉を水で溶いたものをかけます。

裏返して、両面焼けたら出来上がりです。

冷たい麦茶を飲みながら、頂きました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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削り節]]> http://ysnotes.net/archives/923221.html さだまさしの「美しい朝」というコンサートを聴きに、小倉九州厚生年金会館まで出向いてきました。 500曲もの音楽を作り上げてきたというさださん、昨夜の第一部は、横しまのシャツに白いスーツ、第二部はピンクのシャツに桜色のスーツと、あまり派手すぎず、音楽にしっく... yoshikosak 2009-07-04T10:53:09+09:00
500曲もの音楽を作り上げてきたというさださん、昨夜の第一部は、横しまのシャツに白いスーツ、第二部はピンクのシャツに桜色のスーツと、あまり派手すぎず、音楽にしっくりした衣装を着こなしていました。

「北の国から」は皆で合唱をし、さださんがバイオリンを奏で、とても素適でした。

新しいアルバム「美しい朝」から「ママの一番長い日」を最後に、とても長い歌でした。

「美しい朝」というアルバムを買い求め、家で又､ゆったりと歌詞カードと歌の解説を眺めながら聴いていると落ち着いた気持になる名曲の数々です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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さだまさし　美しい朝



]]> http://ysnotes.net/archives/923208.html 『つるの剛士』は、日本の俳優、タレント、歌手、ミュージシャンです。 叔父は、イラストレーターの鶴野久男です。 羞恥心の「羞」・アラジンのリーダーです。 2009年11月に第4子が誕生することを発表し、2009年6月30日にグアム島で急きょ親族と子供3人で挙式したこ... yoshikosak 2009-07-04T10:21:05+09:00 ニュース
叔父は、イラストレーターの鶴野久男です。

羞恥心の「羞」・アラジンのリーダーです。

2009年11月に第4子が誕生することを発表し、2009年6月30日にグアム島で急きょ親族と子供3人で挙式したことを自身のブログで発表しました。

これからは、奥さんと力を合わせて、幸せな家庭を築いて欲しいと彼の幸せと、これからも仕事が波に乗って活躍されることをお祈りしています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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つるの剛士]]> http://ysnotes.net/archives/923196.html 『後藤麻衣』は、日本の女性声優です。 北海道帯広市出身です。 愛称は、「ごまちゃん」で、好きな食べ物は鶏肉と卵です。 小学校5年生の時、大好きだった作品「ここはグリーン・ウッド」のラジオ番組「ここはグリーンウッド放送局」を聞いたのが声優という仕事に興... yoshikosak 2009-07-04T10:06:38+09:00 ニュース
北海道帯広市出身です。

愛称は、「ごまちゃん」で、好きな食べ物は鶏肉と卵です。

小学校5年生の時、大好きだった作品「ここはグリーン・ウッド」のラジオ番組「ここはグリーンウッド放送局」を聞いたのが声優という仕事に興味を持ったきっかけです。

パーソナリティの岩田光央とも共演し、岩田のファンであることを本人にも告げたといいますが、26歳の若さなので、将来性のある声優の一人として、注目しています。


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]]> http://ysnotes.net/archives/922194.html 今日のお昼は、カレーうどんとコーヒー牛乳でした。 カレーうどんは、万能つゆでカレー粉をのばし、かしわのモモ肉と椎茸を具にしています｡ 最後に太ねぎを細く切り、天盛りにして頂きました。 それから、昨日買ったパナマコーヒー店のパナマスペシャルコーヒーを沸... yoshikosak 2009-07-03T12:43:41+09:00 食事
カレーうどんは、万能つゆでカレー粉をのばし、かしわのモモ肉と椎茸を具にしています｡

最後に太ねぎを細く切り、天盛りにして頂きました。

それから、昨日買ったパナマコーヒー店のパナマスペシャルコーヒーを沸かして、牛乳を加え、コーヒー牛乳にしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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カレーうどん]]> http://ysnotes.net/archives/922109.html 『里田まい』は、北海道札幌市出身の女性タレント、歌手、女優です。 愛称は「まいまい」「まいちん」です。 アイドルユニット「Ｐａｂｏ」「アラジン」「里田まい　with　合田兄妹」のメンバーで、Paboではリーダーを務めています。 2002年1月から2009年にはハロー... yoshikosak 2009-07-03T11:03:45+09:00 ニュース
愛称は「まいまい」「まいちん」です。

アイドルユニット「Ｐａｂｏ」「アラジン」「里田まい　with　合田兄妹」のメンバーで、Paboではリーダーを務めています。

2002年1月から2009年にはハロー！プロジェクトの一員でもありました。

カントリー娘。のメンバーでもあり、小6から高校までソフトテニスを続け、又､高校ではテニス部の部長を務め、全国大会に出場するほどの腕前、運動神経の優れている彼女、これからの芸能活動にもその体力を持続させて、もっともっと輝くように心から応援しています。


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